Υπαρξιακή - Συστημική Ψυχοθεραπεία
Ανακαλύπτοντας το νόημα μέσα από τη σύνδεση και την προσωπική ελευθερία.
«Καλώς ήρθατε σε έναν χώρο αποδοχής, όπου η θεραπευτική σχέση γίνεται το θεμέλιο για την ανάδυση της προσωπικής σας αλήθειας. Εδώ, κάθε δυσκολία μετατρέπεται σε αφετηρία για να ανακαλύψετε ξανά το νόημα και την αυθεντικότητα στη ζωή σας.»
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Ψυχοθεραπευτική υποστήριξη για εφήβους και ενήλικες που αναζητούν διέξοδο σε δυσλειτουργικές σκέψεις και συναισθήματα.
• Διερεύνηση τραυμάτων παρελθόντος
• Αναγνώριση προσωπικής συμμετοχής
• Συνειδητές επιλογές για μια ζωή με νόημα
Θεραπεία Ζεύγους
Για συντρόφους που επιθυμούν να επεξεργαστούν τις δυσκολίες της σχέσης τους και να επενδύσουν στην κοινή τους πορεία.
• Επαναπροσδιορισμός της σχέσης
• Ανάπτυξη συναισθηματικής επικοινωνίας
• Καλλιέργεια εμπιστοσύνης & τρυφερότητας
Θεραπεία Οικογένειας
Εστίαση στις δυσλειτουργικές σχέσεις του συστήματος που συχνά εκφράζονται μέσω ενός συμπτώματος σε ένα μέλος.
• Αποκάλυψη δυσλειτουργικών δυναμικών
• Ενεργοποίηση οικογενειακών αποθεμάτων
• Αλλαγές ευεργετικές για όλο το σύστημα
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Ένα ασφαλές πλαίσιο αλληλεπίδρασης για ανθρώπους που επιθυμούν να εμβαθύνουν στην αυτογνωσία τους.
• Μοίρασμα & αίσθημα καθολικότητας
• Διορθωτική εμπειρία σχέσεων
• Ανάπτυξη λειτουργικών τρόπων σχετίζεσθαι
«Ο άνθρωπος δεν είναι ένα προϊόν των περιστάσεων, αλλά των αποφάσεών του.»
– Viktor Frankl.
Ψυχοθεραπεία μέσω Διαδικτύου
Συνεδρίες εξ αποστάσεως για ανθρώπους εκτός Αττικής ή με δυσκολία πρόσβασης.
• Πρόσβαση από οποιοδήποτε μέρος
• Εξοικονόμηση χρόνου μετακίνησης
• Διατήρηση του θεραπευτικού πλαισίου
Η Μοναδικότητα στο Σύστημα
- Ανάδειξη του προσώπου μέσα στα συστήματα (οικογένεια, κοινωνία) στα οποία ανήκει και αλληλεπιδρά.
Το Σύμπτωμα ως Μήνυμα
- Το πρόβλημα δεν αντιμετωπίζεται ως ελάττωμα, αλλά ως μια πολύτιμη αφετηρία για την αναζήτηση βαθύτερου νοήματος.
Η Δύναμη της Ευθύνης
- Εστίαση στην προσωπική επιλογή ως το βασικό εργαλείο για τη συνειδητή μεταβολή της προσωπικής μας ιστορίας.
Προοπτική Ελευθερίας
- Διερεύνηση των υπαρξιακών ερωτημάτων που οδηγούν στη συμφιλίωση με τον εαυτό και την πραγματική απελευθέρωση.
Η Τέχνη των Σχέσεων
- Καλλιέργεια λειτουργικών και αυθεντικών δεσμών που βασίζονται στην αυτογνωσία και την αμοιβαία αποδοχή.
Φωτεινή Μπέη
Ψυχολόγος | Υπαρξιακή - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
«Με σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε προσώπου, συμπορεύομαι με τους ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας, της προσωπικής αλλαγής και της αναζήτησης νοήματος ζωής.»
Επαγγελματική Εμπειρία
Πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Μεταπτυχιακές σπουδές στο Roehampton University (Λονδίνο) και την ΑΣΠΑΙΤΕ. Εκπαιδευμένη στην Υπαρξιακή Συστημική προσέγγιση στο Ινστιτούτο «Αντίστιξη».
Εκπαίδευση & Εξειδίκευση
Πάνω από 15 χρόνια στον ΟΚΑΝΑ (πρόληψη, θεραπεία, εκπαίδευση ειδικών). Εμπειρία στην τρίτη ηλικία («Βοήθεια στο σπίτι») και επιστημονικός συνεργάτης της «Αντίστιξης» από το 2009
Επιστημονική Δραστηριότητα
Τακτικό μέλος της ΕΛΕΣΥΘ. Συμμετοχή σε επιστημονικά συνέδρια με εισηγήσεις, δημοσιεύσεις άρθρων και εκπαίδευση νέων ψυχοθεραπευτών.
